Interviu aniversar cu Alex Lefter-topkineto

Am participat pe 12 ianuarie la conferinta prin care topkineto a celebrat aniversarea de trei ani.

 Curiozitatea m-a facut sa ii propun lui Alex Lefter un interviu "aniversar". Zis si facut, ne-am vazut zilele trecute, o ora si jumatate a trecut extrem de repede, dar iata ce a iesit.

1.Topkineto pe etape. Inceputul a fost romanesc, adica greu?

A.L.: Inceputul a fost intamplator, dar greu. Eu consider ca topkineto este inca la inceput, avand in vedere ca obiectivul final il reprezinta extinderea la nivel national, iar un obiectiv intermediar este de a ne dezvolta la nivel regional(zona Moldovei). La nivel national eram prea putin cunoscut, experienta mea profesionala fiind construita 90% in afara tarii, a trebuit sa iau totul de la zero. Ce a fost cu adevarat dificil a fost ca publicul sa constientizeze rolul kinetoterapiei. De altfel, acesta este un demers continuu si rezultatele se vad.

2. Topkineto este exact cum ti l-ai imaginat?

A.L.: Topkineto va fi mereu pentru mine mai mic, fata de cum se vede in exterior. Putem spune ca am crescut mult, dar nu foarte mult. Atunci cand pleci de la zero si trebuie sa ajungi la zece, iar tu esti la cinci in trei ani...esti departe. Orice pas inainte e un pas inainte! Topkineto este o munca continua!

3.Ai avut vreun moment in care ai vrut sa renunti?

A.L.: Nu! Am avut in schimb cativa oameni in jur care nu au inteles exact ce am vrut sa fac si imi ziceau: "Vezi Alex, e greu in tara. De ce nu pleci afara?". Cineva mi-a zis: " Nu vrei mai bine sa lucrezi la stat? Mai iei un pacient si il duci la cabinetul tau." Stiam deja ce inseamna sa lucrezi in strainatate. In afara de faptul ca poti sa castigi mai multi bani si lumea pare a fi putin mai civilizata(civilizatia tine de ce alegi tu sa fie in jurul tau), nu este nicio diferenta.

4.Au trecut deja 3 ani de la infiintare.Am facut si eu acest exercitiu: care e imaginea topkineto pe care o poti crea folosind 3 cuvinte? Din exterior, eu am vazut:ca e modern, e profesionist si diferit.

A.L.: Cu siguranta sunt de acord in ce priveste profesionalismul. Toata lumea care a intrat in contact cu Topkineto ne-a caracterizat ca fiind profesionisti. Deschiderea catre nou, orientarea spre rezultat. In fiecare zi vreau un rezultat nou. De exemplu, progresul unui pacient de la 25 la 50 de repetari la un exercitiu este un rezultat multumitor.

5.Cam ce vrei sa fie topkineto peste 5 ani?

A.L.: Topkineto vreau sa devina un brand national, mai mult decat regional! Am reusit pana acum sa fac un brand din topkineto.

6.Daca ai da timpul inapoi si ar fi 12 ianuarie 2012 ai face lucrurile la fel?

A.L.: Daca le-as face la fel, inseamna ca nu am invatat nimic din cei trei ani, ca n-am ascultat de nimeni, ceea ce este foarte gresit. Am ascultat de foarte multa lume, chiar daca ma bazez pe niste principii solide, au fost persoane care mi-au schimbat perceptia de mai multe ori. In acelasi timp, am cunoscut oameni care mi-au schimbat perceptia intr-un mod negativ. Prin comportamentul lor negativ, m-au facut pe mine astazi sa fiu foarte selectiv in ceea ce priveste oamenii cu care ma inconjor, mai ales profesional. Am avut parte de cateva dezamagiri, din care sper ca am invatat sa detectez mai bine oamenii care nu sunt facuti pentru calitate si continuitate, cuvinte care pentru mine sunt foarte importante.

7. Cine e persoana care te-a motivat sa ajungi pana aici? Sau poate esti chiar tu...?

A.L.: Experienta pe care am trait-o in strainatate m-a ajutat sa fiu cel de azi, sa pot sa-mi port singur de grija.Oameni care au contribuit la puterea mea de astazi sunt destul de multi, care m-au incurajat. As putea face o lista foarte lunga de nume carora sa le multumesc pentru aportul lor inconstient, un ajutor pe care l-au dat doar din bunavointa.

8. In viitorul apropiat se vor schimba si romanii?

A.L.:Un kinetoterapuet cu mentalitate schimbata, cea moderna va atrage zece oameni dintr-un oras cu mentalitate schimbata. Cu cat trec anii, acel om va transforma din zece in 20, 30 de oameni educati, pentru ca vorba buna circula, chiar daca vorba rea circula mai bine decat vorba buna, totusi circula. Am incredere in romani si imi pare rau ca istoria ne-a facut sa fim atat de inchisi, dar am incredere ca ce se face se poate desface si invers.

9. Care au fost momentele care ti-au intrat la suflet in acesti trei ani?

A.L.:Primul si cel mai important care a marcat experientele topkineto este Red Hot Chili Peppers.

 Initial, cand am fost contactat de stafful formatiei am crezut ca e o greseala, dar pe urma mi-am dat seama ca ei si-au facut foarte bine temele si stiau exact ce inseamna topkineto(ce metode aveau nevoie si pe care le aplicam: kinesio taping, masaj profund, bandajare speciala). Daca nu ar fi fost transparenta, probabil nu ne-ar fi contactat.

Aici am intrerupt putin cursul firesc. Nu cumva asta a fost primul semn ca topkineto se poate dezvolta la nivel national?

A.L.: Da! Este un prim semn. Dar sa iti zic altceva. Cineva din Bucuresti a fost contactat inaintea mea, dar a refuzat pe motiv ca este platit prea putin. A fost de altfel putin, plata s-a facut la ora, undeva la un total de patru ore. Mi s-a parut absolut ridicol sa refuzi o astfel de formatie, trebuie sa fii foarte plictisit de munca sa refuzi sa participi la un asemenea eveniment. Desi eu eram din Iasi, nu am stat deloc pe ganduri si am fost de acord sa merg la Bucuresti, mai ales ca imi place muzica lor.

Chad Smith, tobosarul Red Hot Chili Peppers

Un alt moment important a fost cand prima companie de IT a apelat la serviciile noastre la birou. E vorba de George Neculai de la 5 Point Solutions si inca de atunci continuam neincetat colaborarea noastra. Cel mai recent moment este conferinta aniversara de trei ani. Orice eveniment la care am participat are ceva aparte si mereu va fi ceva deosebit, deoarece construim o noua amintire.

10. In incheiere, transmite un mesaj prietenilor topkineto.

A.L.:Un mesaj de multumire, pentru ca cei care ne urmaresc si ne sustin prin intermediul canalelor de social media si poate nici macar nu ne-au cunoscut in viata reala sunt alaturi de noi. Ma bucura faptul ca exista persoane care nu sunt delasatoare si interesate doar de cancanuri.
Va doresc un an, asa cum v-am obisnuit, plin de zambet si daca aveti un zambet in plus nu uitati sa-l impartiti si cu vecinul vostru!

Sper ca v-a placut si in incheiere adaug si rezumatul primilor trei ani de topkineto.

La multi ani, topkineto!

Astazi, 12 ianuarie, topkineto implineste trei ani.
Cum am vazut eu serviciul de kinetoterapie topkineto?
Daca ar fi sa ma folosesc de trei cuvinte, ar fi: modern, profesionist, diferit. Totul a pornit de la Alex Lefter, care a crezut cu tarie ca poate sa faca ceea ce-i place si acasa, in Romania. Pe langa tot ceea ce invatase in Romania a adaugat si experienta practica din Danemarca si Anglia pentru a da nastere unui lucru nou: primul serviciu regional de kinetoterapie la locul de munca si evenimente sportive.

Astazi, in sala Eminescu a Grand Hotel Traian a avut loc si conferinta aniversara Implinim 3 ani impreuna. Gazda evenimentului, Alex Lefter i-a avut alaturi pe:
-Domnul prof. univ. dr Zoltán Pásztai, profesor asociat la Universitatea din Oradea, Spitalul Clinic de Recuperare Baile Felix, kinetoterapeut principal.

 Este si inventatorul " Laditei Zoly", un concept de kinetoterapie oradeana. Pornit de la lipsa bancilor din sala de recuperare, "experimentul" a continuat si astfel ladita a devenit un instrument folosit in kinetoterapie si brevetat chiar la OSIM.

-Domnisoara Elena Gheorghita, kinetoterapeut, Life Pilates International Trainer este fondatorul Tonus Plus Pilates, prima sala de pilates la standarde inalte din Iasi. Dupa partea teoretica cu privire la coloana vertebrala, a fost abordata practic reabilitarea elasticitatii la nivelul ei.

-Domnul George Neculai(manager, cofondatorul Five Point Solutions)  programator la baza si ati ghicit..a simtit pe propria persoana ce inseamna topkineto. Avand dureri la nivelul spatelui a ajuns sa faca recuperare si si-a dat seama de importanta unui kinetoterapeut care sa vina la locul de munca si sa aiba grija de angajati. Asa a ajuns sa apeleze la serviciile topkineto pentru companie si in felul acesta sa le ofere angajatilor solutii pentru eliminarea durerilor in timp ce sunt la munca.

-Domnul Doru Munteanu, alpinist si maratonist montan. De el am auzit(citit mai bine zis) tot de la topkineto. Pasiunea lui pentru munte cred ca are legatura chiar cu numele sau si nu e doar o coincidenta.

-Doamna Paula Drosescu, Master trainer NLP, Prof.univ. la Facultatea de educatie fizica si sport, UAIC Iasi.
Dorinte, vise, obiective
A fost o avalansa de exercitii, intrebari la care cu totii am gasit anumite raspunsuri.

-o sala plina de prieteni topkineto.

Nou in Iasi: Back2Back

Acum mai putin de un an l-am cunoscut pe Alexandru Lefter, fondatorul topkineto si pot spune ca este persoana potrivita, specialistul de care ai nevoie. Daca de atunci mi-a placut modul de lucru, noutatea adusa prin serviciul mobil de kinetoterapie, acum este vorba de ceva de-a dreptul inedit si interesant.


De la fondatorii a două concepte de succes, Alexandru Lefter (Topkineto) și Ionuț Ignat (NutriGo), vă aducem tot ce este mai bun din două medii diferite. Doi profesioniști, unul din lumea nutriției și dieteticii și altul din sfera kinetoterapiei și educației posturale, vin în fața voastră cu două abordări diferite asupra corpului uman împletite armonios într-o serie de workshop-uri absolut inedite pentru România. 

Astfel, veți putea beneficia de o a doua opinie imediat după ce ați primit-o pe prima, fie că este vizată o creștere în greutate asociată cu o durere sâcâitoare de spate sau despre o afecțiune la nivelul genunchiului ce vă privează de posibilitatea de mai face sport, urmată de o creștere în greutate. Împreună vom găsi soluții pentru orice situație într-un mediu științific, dar mai presus decât orice, prietenesc.

Va astept luni, 15 decembrie 2014.
Locație: Bulevardul Carol I nr. 4, Cladirea Habitat (cu intrarea între TimeOut și La Plăcinte), camera P 08 (Sala de ședințe) Galeriile de arta din CASA POGOR.
Ora începerii: 18:00
Ora încheierii: 20:00


Mai multe detalii despre eveniment gasiti pe pagina aceasta sau pe pagina . Eu unul abia astept sa particip la eveniment, mai ales ca are loc in Iasi un eveniment in premiera si este vorba de ceva nou pentru tara noastra, o abordare interdisciplinara, un workshop de kinetoterapie si nutritie.

Am fost pe maini bune la kinetoterapeut

Cu toate ca nu aveam neaparat o problema grava de sanatate, am mers la Topkineto si am facut zilele trecute 3 sedinte de kinetoterapie. Asta cred ca e si una dintre cele mai grave probleme la romani: nu merg la un specialist decat foarte tarziu, cand e posibil ca problema sa fie deja grava.

Am ales sa i se acorde atentie spatelui meu, deoarece este zona unde apar cel mai frecvent dureri.

Metodele folosite au fost diversificate, fiecare zi avand metode noi: masaj terapeutic localizat, bandajare kinesiologica, vibromasaj, electro-neuro-stimulare, sursa de caldura. In prima zi am beneficiat de o sedinta de electro-neuro-stimulare si rezultatele s-au simtit. Dupa detensionarea muschilor a urmat trimiterea stimulilor la creier si intoarcerea la muschi sub forma de contractari.

A doua zi s-a folosit masajul terapeutic localizat si mai apoi vibromasajul, iar in ultima zi am beneficiat de o bandajare kinesiologica. Ultima metoda este de fapt una imbunatatita, metoda Lefter aducand in plus folosirea unei surse de caldura cand se aplica bandajul(Alex Lefter a fost primul care a folosit o sursa externa de caldura).



METODA LEFTER



Obiectivul s-a dorit a fi realizat prin utilizarea unei surse externe de caldura. Sursa externa de caldura este reprezentata de o lampa cu raze infrarosii de uz paramedical. Lampa produce suficienta caldura incat sa afecteze usor starea adezivului, astfel facandu-l sa patrunda in spatiile poroase. Prin incalzirea adezivului benzilor s-a urmarit o crestere semnificativa a aderentei benzilor in majoritatea conditiilor de mediu si factorilor interni sau externi.

REZULTATE
In 100% din cei 40 de participanti selectati s-a notat o imbunatatire a aderentei de pana la ~ 70% (masurata in UM „timp” cu un minim de peste 50%) prin metoda aplicarii caldurii pe zonele unde banda kinesiologica a fost lipita. Rezultatele pot fi cu siguranta considerate ca fiind statistic semnificative.

Dupa 3 zile de kineto, pot sa afirm ca la Topkineto gasesti oameni dedicati muncii lor, profesionisti, pentru care cel mai important lucru e sa-si vada pacientii multumiti dupa fiecare sedinta. Si ca sa le preiau sloganul, chiar am fost pe maini bune.

Nu puteam rata ocazia, asa ca am realizat si un interviu cu Alexandru Lefter, despre drumul de la student la profesionist.


Interviul cu Alexandru Lefter,fondator Topkineto

Andrei Chisanovici: Cum a decurs ascensiunea de la student la kinetoterapeut? Ai stiut de la inceput ca a fost o alegere buna?

Alexandru Lefter: Eu mi-am dat seama ca mi se potriveste kinetoterapia cand am pus mana pe primul pacient, in anul 2 de facultate. Nu esti cu adevarat convins ca asta vei face toata viata, dar dintre toate lucrurile pe care le ai in jur iti dai seama daca ti se potriveste cu adevarat. Acum, kinetoterapia face parte din viata mea si de multe ori ocupa mai mult timp decat ar trebui.

Am stiut ca asta voi face, dar nu mi-am imaginat niciodata ca dupa facultate voi pleca din tara si voi ajunge sa lucrez intr-un spital de stat in Danemarca 3 ani si apoi voi pleca in Anglia sa-mi caut drumul spre recuperarea sportiva.

Ascensiunea e inevitabila. Daca practici in orice domeniu si vrei sa fii bun, cu siguranta se va numi ascensiune.

A.C.: Care este cea mai mare satisfactie? Faptul ca iti faci munca si primesti niste bani sau ca pacientul se simte mai bine?

A.L.: Eu de cand ma stiu, caut zambetul celui din fata, dar pentru asta e un ciclu simplu: daca n-as primi o remuneratie minima pentru munca mea, eu nu as putea continua. E exact ca un artist care nu primeste bani pentru muzica lui. Daca ar fi sa o fac voluntar, as putea sa lucrez si doar pentru zambetul omului. Inca din anul 2 de facultate mi-am ales cele mai grele cazuri.

A.C.: Cum a fost experienta din Danemarca? Sunt comparabile sistemele din Danemarca si Romania?

A.L.: In Danemarca am invatat ce inseamna protocolul. Totul era foarte clar. De exemplu, daca aveam un pacient cu leziune musculara care facea 12 sedinte si se recupera complet, iar altul cu aceeasi problema, tot in 12 sedinte nu se recupera complet se considera ca tu ti-ai facut datoria la fel, in ambele cazuri.

A.C.: Totusi e imoral..

A.L.: E imoral, dar de multe ori mi s-a raspuns foarte sec ca moral sau imoral,este protocol. Asta a fost si unul dintre motivele pentru care am plecat.

A.C.: Ce sfaturi le dai celor care au frica de doctori, spitale, cabinete in general si nu au curaj sa ajunga la kinetoterapeut?

A.L.: Pentru cei care sunt reticenti la ideea de spital si "doctor" pentru ca au in minte metode agresive (operatii, sange etc.), ii pot asigura ca in kinetoterapie se utilizeaza cu succes numai metode neinvazive, scopul fiind mereu unul anti-durere sau pro-functional. Imprieteniti-va cu un kinetoterapeut!

A.C.: Cum crezi ca va evolua kinetoterapia in urmatorii 5-10 ani?

A.L.: Global, kinetoterapia este intr-un proces de dezvoltare alert, iar din ce in ce mai mult tehnicile sportive tind sa se instalez si in cazuistica populatiei generale. In Romania lucrurile avanseaza, lent, dar se simte. Sau poate simt eu mai mult pentru ca sunt in "miezul" problemei in permanenta. Speranta mea este ca in 5-10 ani peste 80% din romani sa ceara ajutor specializat atunci cand au nevoie si nu cand este prea tarziu. Abia atunci munca noastra va fi una de mentinere a sanatatii si nu doar de restaurare. Sunt optimist!

La fel de optimist sunt si eu, mai ales de cand l-am cunoscut pe Alex. Un adevarat exemplu de devotament, specialist in adevaratul sens al cuvantului si nu in ultimul rand o persoana care comunica cu tine,creeaza o legatura si intre timp te face si bine.